Aisyah lestari

Assalamualaikum wr.wb Pada masa pandemi sekarang, kebanyakan masyarakat mengonsumsi kurma untuk menjag kestabilan tubuh. Dimana kandungan utama dari buah kurma ini adalah karbohidrat sederhana terutama gula seperti glukosa. Dan kurma juga mengandung beberapa sumber nutrisi lainnya, seperti: - 7 gram serat - 20% Kebutuhan kalium harian - 5% Kebutuhan zat besi harian - 12% kebutuhan vitamin B6 harian Namun, Tak hanya itu kurma juga kaya akan asupan kalsium dan nutrisi bagi kesehatan. Seperti dalam hadis Shahih Bukhari, Rasulullah bersabda: " Siapa saja yang ada pagi hari memakan 7 buah kurma aliya, tidak akan terkena racun atau sihir pada hari itu". Kurma masak ini memiliki nilai gizi yang tinggi, bisa memperkuat liver, merelaksasi usus, menambah kesuburan, dan juga bisa menyembuhkan radang tenggorokan.

Assalamualaikum wr, WB Pada masa pandemi sekarang apalagi di wilayah sidimpuan sudah termasuk Zona merah salah satu upaya yang dilakukan dalam mengantisipasinya yaitu dengan memakai masker dan handsanitizer. Adapun upaya lain yang dilakukan dalam mengantisipasinya yaitu dengan menggunakan bahan alami atau olahan sendiri. kami menggunakan daun sirih sebagai olahannya, karena daun sirih mengandung berbagai macam nutrisi seperti vitamin C, tiamin, niasin, yang merupakan sumber kalsium yang baik. Manfaat penyembuhan daun sirih dalam pengobatan tradisional di Indonesia sudah tidak dapat kita ragukan lagi. Dengan selembar daun hijau ini sering di manfaatkan untuk kesehatan, karena daun sirih memiliki kandungan senyawa anti inflamasi.

18 Juli 2020 Assalamualaikum wr. wb Kebersihan lingkungan dimulai dengan keinginan setiap individu untuk menjadi bersih." Bersih itu indah, kebersihan juga merupakan hal  yang paling penting dalam kehidupan sehari-hari kita. Kebersihan juga merupakan sebagian dari Iman kita, jadi kita tidak akan merugi apabila kita tidak lupa akan kebersihan itu sendiri. Hijau bersih bukan hanya sebuah aspirasi tetapi sebuah tindakan yang baik. Kebersihan juga menjadi awal dari penilaian baik buruknya seseorang. Kepribadian yang baik akan menjaga kebersihan dirinya, lingkungannya dan sekitarnya." Ditengah- tengah kecemasan covid 19 ini, kita perlu melindungi, menjaga lingkungan sekitar kita.  Dengan cara makan bergizi, Rajin olahraga, cuci tangan dengan sabun,tidak merokok, jaga kebersihan lingkungan, banyak mengonsumsi air putih, menggunakan masker, dan kita juga dianjurkan untuk tidak lupa berdoa terus...

Bismillahirrahmanirrahim,, Assalamualaikum wr. WB Nama : Aisyah lestari hasibuan Nim : 1740200051 Jurusan : Ekonomi Syariah Hari pertama Pertemuan peserta KKL dengan kepala desa dan jajarannya, beserta NNB Desa sisundung. Demi terjalinnya silahturahim yang erat.